Ga terug

Green Power Bomb Smoothie

Bereidingstijd 10 minuten
Totale tijd 10 minuten
Gang GF suikervrij, glutenvrij, lactosevrij, Ontbijt, vegan, vegetarisch
Porties 1 portie

Equipment

  • Blender

Ingrediƫnten
  

  • 40 gr havermout
  • 25 gr raw cashewnoten
  • 10 gr + 1/2 el pompoenpitten
  • 1,5 el hennepzaad + extra voor garnering
  • 4 blokjes diepvries spinazie
  • 1 banaan
  • 3 zachte dadels ontpit
  • 50 ml plantaardige melk
  • 1 el cashewpasta + extra voor garnering
  • Sesamzaadjes eventueel

Instructies
 

  • Doe eerst alle zaden, noten en havermout in de blender en blend tot een fijne meel. Voeg de overige ingrediĆ«nten toe. Mix tot een romig en gladde smoothie.
  • Strooi extra hennepzaad, fijngehakte pompoenpitten en eventueel sesamzaadjes erover. Leg de lepel notenpasta in de kom. Ready to eat!
Trefwoord 10 minutes, banaan, banana, bowl, cashew, cashewnoten, cashewpasta, dadels, dates, energie, energieboost, energy, gezond eten, gezonde recepten, GF suikervrij, glutenfree, glutenvrij, glutenvrij ontbijt, glutenvrije recepten, green, green power bomb, green smoothie, groen, groene smoothie, haver, havermeel, havermout, healthy breakfast, healthy food, healthy recipes, hemp seeds, hennepzaad, lactose free, lactosevrij, noten, notenpasta, nut butter, nutritious, nuts, oat flour, oatmeal, oats, ontbijt bowl, pasta, peanut butter, pindakaas, plantaardig, plantaardige melk, plantbased, plantbased milk, pompoenpitten, pumpkin seeds, Robins recepten, robinsfoodcreations, smoothie, smoothie bowl, smoothie recepten, snack recepten, snacks, spinach, spinazie, spinazie smoothie, sugar free, tussendoortjes, vega, vegan, vegan breakfast, vegan food, vegan ontbijt, vegan recepten, vegetarian, vegetarisch, voedzaam