Deze GREEN POWER BOMB SMOOTHIE is to die for! Door de zaden, noten en spinazie is de smoothie goede energieboost en super voedzaam. Hierdoor ook rijk aan eiwit. Maak je geen zorgen, deze smoothie smaakt helemaal niet naar spinazie. Sterker nog, het heeft een heerlijke zoete pistache milkshake-achtige smaak! Een smoothie die je echt wil proberen dus.
Green Power Bomb Smoothie
Bereidingstijd 10 minuten min
Totale tijd 10 minuten min
Gang GF suikervrij, glutenvrij, lactosevrij, Ontbijt, vegan, vegetarisch
Porties 1 portie
Equipment
- Blender
Ingrediënten
- 40 gr havermout
- 25 gr raw cashewnoten
- 10 gr + 1/2 el pompoenpitten
- 1,5 el hennepzaad + extra voor garnering
- 4 blokjes diepvries spinazie
- 1 banaan
- 3 zachte dadels ontpit
- 50 ml plantaardige melk
- 1 el cashewpasta + extra voor garnering
- Sesamzaadjes eventueel
Instructies
- Doe eerst alle zaden, noten en havermout in de blender en blend tot een fijne meel. Voeg de overige ingrediënten toe. Mix tot een romig en gladde smoothie.
- Strooi extra hennepzaad, fijngehakte pompoenpitten en eventueel sesamzaadjes erover. Leg de lepel notenpasta in de kom. Ready to eat!
Trefwoord 10 minutes, banaan, banana, bowl, cashew, cashewnoten, cashewpasta, dadels, dates, energie, energieboost, energy, gezond eten, gezonde recepten, GF suikervrij, glutenfree, glutenvrij, glutenvrij ontbijt, glutenvrije recepten, green, green power bomb, green smoothie, groen, groene smoothie, haver, havermeel, havermout, healthy breakfast, healthy food, healthy recipes, hemp seeds, hennepzaad, lactose free, lactosevrij, noten, notenpasta, nut butter, nutritious, nuts, oat flour, oatmeal, oats, ontbijt bowl, pasta, peanut butter, pindakaas, plantaardig, plantaardige melk, plantbased, plantbased milk, pompoenpitten, pumpkin seeds, Robins recepten, robinsfoodcreations, smoothie, smoothie bowl, smoothie recepten, snack recepten, snacks, spinach, spinazie, spinazie smoothie, sugar free, tussendoortjes, vega, vegan, vegan breakfast, vegan food, vegan ontbijt, vegan recepten, vegetarian, vegetarisch, voedzaam